イズミです。 僕30代前半なのに、コレステロールの数値が高い・・・。（太ってはいない） LDLコレステロール（悪玉コレステロール）が基準値越えの典型的な脂質異常症です。 医者から「食生活に気を付けて」と言われ、LDLコレステロール値を下げるのに効果の…